凉拌黄瓜木耳

凉拌黄瓜木耳

凉拌黄瓜木耳的做法说明

这道凉菜非常爽口好吃,黄瓜是减肥的,木耳有清肠和排毒的功效。所以,非常适合减肥的mm哦!

凉拌黄瓜木耳的食材和调料

凉拌醋
木耳
黄瓜
剁椒
香油

凉拌黄瓜木耳的做法与步骤

  1. 1.

    木耳用温水泡十几分钟,泡发后清洗干净,手撕成小朵。

  2. 2.

    黄瓜拍碎。蒜切碎。

  3. 3.

    调汁:凉拌醋+盐+糖+几滴香油+剁椒(每个的用量按自己的口味调制,如果剁椒比较多,就不用放盐了。)

  4. 4.

    把调汁放到黄瓜和木耳上。搅拌,放入冰箱冷藏一下更好吃。

美食资讯

凉拌黄瓜木耳相关菜谱大全