燕麦红薯

燕麦红薯

燕麦红薯的食材和调料

燕麦
牛奶
砂糖	少量
红薯

燕麦红薯的做法与步骤

1.
先将红薯煮熟，切小块
2.
将牛奶在锅中小火沸腾
3.
倒入燕麦片煮熟变软（看个人口感）
4.
加入适量砂糖和红薯
5.
搅拌均匀即可

小贴士

主要是比较养生和五谷纤维。
五谷纤维对身体比较好，而且比较清淡，满营养的。
可以做早餐使用，还是很方便的

猜你喜欢的菜谱

红薯系列——香甜奶酪红薯泥红薯牛奶泥（拯救一只不好吃的烤红薯）红薯红安苕烤红薯烤地瓜红薯松饼（红薯泥+鸡蛋）红薯华夫饼（红薯+鸡蛋+椰子粉）低卡牛奶燕麦球（补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……）烤红薯(红薯是山东有机红薯，不打药喔，需要的关注我，V信我都可以)红薯饼（红薯颗粒饼，红薯丝饼）少油版燕麦盒子（燕麦罐子，隔夜燕麦）

美食资讯

随便看看其他菜谱

燕麦红薯相关菜谱大全