西葫芦瓜炒鸡蛋(茭瓜炒鸡蛋)

西葫芦瓜炒鸡蛋(茭瓜炒鸡蛋)

西葫芦瓜炒鸡蛋(茭瓜炒鸡蛋)的食材和调料

西葫芦瓜(茭瓜)半根
鸡蛋2个

西葫芦瓜炒鸡蛋(茭瓜炒鸡蛋)的做法与步骤

  1. 1.

    将鸡蛋在碗中打散搅匀,可适量放盐。

  2. 2.

    准备好大蒜碎末待用。

  3. 3.

    西葫芦瓜(茭瓜)切成扇形片状。

  4. 4.

    将锅中倒入油,油热后倒入蛋液,翻炒成蛋花。(无需全熟,成个即可)盛出待用。

  5. 5.

    锅中重新倒油,油未热即可放入蒜粒翻炒爆锅。

  6. 6.

    放入西葫芦瓜(茭瓜)翻炒,见开始变软即可放入盐、味精调味,继续翻炒5分钟左右。

  7. 7.

    将之前炒好的鸡蛋倒入锅中一同翻炒,1分钟左右即可出锅。

小贴士

西葫芦(茭瓜)无需炒太久,稍微变软即可,这样既清脆也可入味。很适合下班后做饭时间较少的人准备的一道菜。

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