冬瓜丸子汤

冬瓜丸子汤

冬瓜丸子汤的做法说明

天气干燥,容易上火,冬瓜性凉,可以清热,加上肉,中和了冬瓜的寒凉,再加上香菇,味道更加鲜美,而且还有效地清除了燥热,一款廉价的养生汤。

冬瓜丸子汤的食材和调料

猪肥瘦肉馅200克
香菇8朵
冬瓜250克
鸡蛋1个
一小块
虾皮适量
适量
生抽少量
花生适量
淀粉适量

冬瓜丸子汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    冬瓜削去绿皮,切成厚0.5厘米的薄片,姜块压扁。

    冬瓜丸子汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    干香菇用热水泡发,切小粒备用。

    冬瓜丸子汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    打开鸡蛋,把蛋清和蛋黄分离,取蛋清备用。

    冬瓜丸子汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把肥瘦肉馅、香菇粒、蛋清、干淀粉、生抽放入大碗,沿同一个方向搅拌,搅拌均匀后,用手拾起混合肉馅在大碗里摔打5分钟。

    冬瓜丸子汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    汤锅加水,放入姜块,大火烧开,加入冬瓜片,调为中火,随后用小勺子把肉馅舀成一个一个的肉丸放入锅里,尽量弄得圆一些。

    冬瓜丸子汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    丸子全部下锅后,开大火将汤烧滚,煮5分钟,调入盐和油,最后撒入虾皮,即可起锅。

    冬瓜丸子汤的做法步骤 第6步

小贴士

1、摔打混合肉馅为的是让丸子吃起来更有嚼劲。
2、干淀粉要放多一点,否则丸子可能一煮就散。
3、只用蛋清,不用蛋黄,因为蛋黄煮熟后会呈现粉粉的口感,影响丸子的滑嫩。
4、丸子有滋味了,汤不能口味太重,只放盐即可。

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