凉拌花生米菠菜

凉拌花生米菠菜的做法说明
补铁补血的
凉拌花生米菠菜的做法与步骤
- 1.
花生米放入锅中小火炸香炸熟,晾凉,蒜切末儿
- 2.
锅中放水,放少许植物油和盐,菠菜放到沸水中焯熟,再放入凉水中过凉,沥干水分
- 3.
菠菜切断儿,加生抽、米醋、白糖、盐、蒜末儿、香油调拌均匀,再撒入花生米即可
补铁补血的
花生米放入锅中小火炸香炸熟,晾凉,蒜切末儿
锅中放水,放少许植物油和盐,菠菜放到沸水中焯熟,再放入凉水中过凉,沥干水分
菠菜切断儿,加生抽、米醋、白糖、盐、蒜末儿、香油调拌均匀,再撒入花生米即可