将丝瓜洗净去皮，切成滚刀块
火腿肠滚刀切小块。 姜切丝，蒜切片
锅里油5成热时放姜和蒜爆香
加丝瓜煸炒
丝瓜熟透时放入火腿块和少许盐调味，翻炒几下后加鸡精炒均匀即可
菌菇丝瓜汤/姬松茸丝瓜汤一碗饭，两个鸡蛋，两个火腿肠，花菜，生菜，制作方法鸡蛋打米饭🍚里搅拌均匀，火腿肠切丁，花菜热水煮一下，生菜切细，，锅里热油，放入火腿肠花菜炒一分钟放入米饭，放酱油，放盐，放葱花出锅火腿肠炒丝瓜蒜蓉丝瓜/蒜香丝瓜高汤炖丝瓜豆腐肉丸火腿水煮丝瓜（只需要丝瓜）火腿肠丝瓜丝瓜芋头煲（丝瓜翠绿小秘诀）【酒酿丝瓜】丝瓜小炒又高招，既家常又新鲜！
