木耳要前一天浸泡,切成丁状
牛肉丸可以事先蒸熟,切片
爆一下蒜炒牛肉丸,加入酱油和料酒
放入芹菜和木耳一同炒片刻,加入盐
待芹菜软身后,加入鸡粉调味
5.5晚餐:蒜苔炒鸡蛋+菜花西红柿+芹菜炒肉+凉拌芹菜叶+面条白萝卜牛肉丸汤(潮汕牛肉丸)肉末芹菜【用勺吃的芹菜】炝炒芹菜猪肉&芹菜叶两吃【老妈秘技】芹菜叶凉拌海参(芹菜叶华丽变身)芹菜【芹菜牛肉沫】牛肉芹菜(芹菜牛肉沫)牛肉芹菜【芹菜拌腐竹】婴儿猪肉丸➕牛肉丸