早餐田园沙拉

早餐田园沙拉的做法与步骤

1. 1.

   紫薯和胡萝卜切丁后，装到容器中盖上保鲜膜，放微波炉中中火叮3分钟至熟透

2. 2.

   荞麦面包切丁

3. 3.

   苦苣洗净后，取中间比较嫩的叶子

4. 4.

   圣女果洗净，对半切开

5. 5.

   鸡蛋切成六块

6. 6.

   把以上食材放入盘子中，浇入适量沙拉酱，最后撒上黑胡椒即可