海带素高汤菜谱之一，糙米杂粮饭。煮饭时以素高汤代替水，富含各种有益健康的矿物质，高汤的鲜甜使米饭的口感更丰富。
干海带洗净，切小块，拌入米饭同煮
以素高汤代替煮饭水
电饭锅精煮
芝士香肠杂粮饭蜜汁鸭腿杂粮饭海苔藜麦杂粮饭团山药杂粮饭五豆杂粮饭糙米杂粮饭蜜汁南瓜杂粮饭燕麦杂粮饭红薯芝士杂粮饭团--让宝宝开心吃杂粮
