将菠菜烫熟,晾凉备用
菠菜晾凉后加入适量的陈醋、酱油,撒上黑芝麻粉
热锅下油(量稍微多一些),将葱蒜爆香
将热油及爆至金黄的葱蒜淋在菠菜上
香葱蒜凉拌菠菜芝士洋葱蒜蓉焗大头虾姜葱蒜豉油焖鸡翼洋葱蒜香烤全翅葱蒜酱娃娃菜姜葱蒜豆鼓炒腰蛤凉拌猪心:锅里加入冷水盖过猪心大火煮15分钟,起锅凉后切片。葱切丝,小米椒剁碎。准备一个小碗倒入酱油姜葱蒜,倒入猪心,搅拌均匀即洋葱蒜苔炒莜面鱼儿葱蒜炒萝卜