马蹄竹蔗煲瘦肉（宝宝辅食）

马蹄竹蔗煲瘦肉（宝宝辅食）

马蹄竹蔗煲瘦肉（宝宝辅食）的做法说明

这个汤大人小孩都可以喝～！儿子六个月之后我就给他喝这样的肉汤，蛮简单方便的，还下火，因为给小宝宝喝，所以我没有放盐，利用了食材天然的甜味～！除了喝汤，胡萝卜也可以弄碎给他吃，很喜欢呢！

马蹄竹蔗煲瘦肉（宝宝辅食）的食材和调料

竹蔗	150g
瘦肉	150g
胡萝卜	1/2根
马蹄	100g
蜜枣	2个
姜	2片

马蹄竹蔗煲瘦肉（宝宝辅食）的做法与步骤

第1步.
瘦肉切片，备姜两片
第2步.
竹蔗洗净竖切成小条，方便出味
第3步.
马蹄去皮对半切开，蜜枣洗净
第4步.
胡萝卜洗净去皮切片
第5步.
煲中煮开水，水开后把所有备好的食材放入，大火煮开后转小火，煲约35-45分钟即可，食用时不用盐亦可，喜欢的就加少许

小贴士

不加蜜枣也可以，加了更清甜！因为我也给小宝宝喝，所以没有加盐！

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