野菌炒时蔬

野菌炒时蔬的做法与步骤

1. 第1步.

   莲藕去皮切片，胡萝卜去皮切片；

   
2. 第2步.

   荷兰豆洗净掐去头尾，黑木耳泡发后用手撕成小块；

   
3. 第3步.

   热油锅，下蒜蓉爆香后下黑木耳和胡萝卜先炒；

   
4. 第4步.

   然后倒入荷兰豆和莲藕一起炒匀；期间可以加一点点，以免糊锅；

   
5. 第5步.

   食材熟后加入盐和蚝油调味即可！