番茄土豆鸡肉粥
番茄土豆鸡肉粥的做法与步骤
- 1.
鸡脯肉剁成末，土豆洗净煮熟后去皮且成小丁；番茄洗净后用开水烫一下，去皮去蒂切成小丁
- 2.
炒锅加热后放入植物油，将葱姜放入锅内，煸香后捞出，放入鸡肉末炒熟盛出，再番茄丁煸炒至熟后，与鸡肉末混合在一起
- 3.
将大米放入锅中加水熬成粥后，加入煸好的鸡肉末、番茄丁、土豆丁继续用文火熬5~10分钟
- 4.
粥好后加入少许味精和盐即可
- 5.
个月以上的宝宝喝，可以很好的补锌 (*^__^*) 嘻嘻……
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