红枣洗净,去除表面浮灰,若时间充裕,可在水中浸泡一晚
用小刀在红枣表面划开一道口子
换上清水连碗上蒸锅
蒸至红枣完全涨开,汤水呈棕色
图片上枣子放多了,这样一碗水只要放几粒枣子就够了
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