肉眼牛扒

肉眼牛扒的食材和调料
肉眼牛扒 | 220g |
黑胡椒 | 15g |
橄榄油 | 50g |
盐 | 20g |
肉眼牛扒的做法与步骤
- 1.
用黑胡椒和橄榄油均匀涂抹牛扒,边抹边揉捏牛扒
- 2.
涂抹完后放置20分钟左右
- 3.
平底锅先热好,倒入少量橄榄油
- 4.
牛扒每面均煎约三分钟左右,撒盐
- 5.
关火,让牛扒再用余热烘一下,出锅
肉眼牛扒 | 220g |
黑胡椒 | 15g |
橄榄油 | 50g |
盐 | 20g |
用黑胡椒和橄榄油均匀涂抹牛扒,边抹边揉捏牛扒
涂抹完后放置20分钟左右
平底锅先热好,倒入少量橄榄油
牛扒每面均煎约三分钟左右,撒盐
关火,让牛扒再用余热烘一下,出锅