我是早上炖的,晚上临睡前把黑豆泡好
把鸡脚的指甲剪掉,把无花果、鸡脚洗干净和泡好的黑豆一起放到炖盅炖
花生黑豆煲鸡脚黑豆浆+黑豆渣酥饼黑豆豆浆+黑豆豆渣饼黑豆黑米黑芝麻黑豆浆黑豆鸡脚汤黑豆浆(黑豆+芝麻)黑豆黑豆黑黑豆辣鸡脚 醋泡鸡脚芝麻首乌黑枣黑豆浆(四黑豆浆)