咖喱花椰菜

咖喱花椰菜的做法与步骤

1. 1.

   把花椰菜掰成小块，下水断生。胡萝卜切丁。

2. 2.

   放入适量油，放入大蒜爆香。

3. 3.

   加入胡萝卜和豌豆过油，加入适量水。

4. 4.

   放入咖喱块，烧制咖喱块全部融化。

5. 5.

   放入焯过的花椰菜，迅速翻炒。

6. 6.

   淋入椰汁，起锅。