西兰花摘成小朵,洗净后放入淡盐水中汆烫2分钟,捞出过凉开水沥干装盘
炒锅内加少许油,将准备好的蒜蓉煸香,加入1勺韩式辣酱炒匀,调入盐和糖,起锅前挤入柠檬汁,把酱汁淋在西兰花上
白灼西兰花干锅西兰花(仿制烧烤西兰花)白灼西兰花白灼西兰花西兰花鲜虾面 | 爸爸厨房 VOL . 47--西兰花、鲜虾、意大利面、牛奶、胡萝卜白灼西兰花麻油西兰花(爱上西兰花)老西兰花做的蒜蓉西兰花,好吃的哈蒜蓉西兰花(白灼西兰花)