先将鸡蛋煮熟，剥掉鸡壳，切长条，小番茄洗净切开
平底锅烧热倒入少许橄榄油，把去骨鳕鱼煎熟，放点盐
这里买的是超市处理好能直接食用的蔬菜，就倒入色拉盆，放入全部食材，加少许橄榄油，色拉酱拌一下即可装盆
鱼肉蔬菜面条饼千层鱼肉蔬菜饼【chef~三星级校餐】酸菜鲈鱼、水煮鱼（附如何片鱼肉及让鱼肉不腥的小妙招）蔬菜色拉--自制牛油果色拉酱#健身色拉们#牛油果蔬菜色拉#健身色拉们#凯撒色拉时尚罐色拉~泰式鸡肉色拉时尚罐色拉~温色拉佐咖哩蕃茄酱寿司—肉松 黄瓜 胡萝卜 火腿肠 大根 樱花鱼肉松 大米饭 紫菜 色拉酱
