清炒油豆角

清炒油豆角

清炒油豆角的食材和调料

豆角
花椒10粒
辣椒4个
4瓣

清炒油豆角的做法与步骤

  1. 1.

    油豆角掐去两头尖筋,洗净切成斜段,干辣椒剪成段,蒜瓣切片,花椒10粒

  2. 2.

    热水烧开,加2勺盐,下油豆角灼5分钟后捞出浸凉水

  3. 3.

    锅热后下油,下花椒和干辣椒炸香后倒入油豆角翻炒3分钟

  4. 4.

    加入半碗水,加入蒜瓣,小火炖至油豆角变软,加盐和鸡精,翻炒2分钟出锅

小贴士

1、油豆角提前水灼,炒的时候更容易熟,水灼时加盐油豆角的颜色会更加青翠,跳过这一步直接炒,油豆角会发黑
2、炒不熟的油豆角有毒性

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