西红柿炒菜花

西红柿炒菜花的做法与步骤

1. 1.

   西红柿划十字刀 下热水泡三分钟将西红柿去皮切块儿备用

2. 2.

   菜花处理好备用

3. 3.

   锅内放少许橄榄油 将洋葱丁 葱花 蒜末爆响

4. 4.

   将西红柿块儿下锅 熬制汤汁

5. 5.

   将菜花下锅炒至三分钟 加入鸡精、食盐即可