浇汁西兰花

浇汁西兰花

浇汁西兰花的做法说明

作为一个狂热的十字花科蔬菜爱好者....有了菜花西兰花在,我就完全不用吃别的东西了!尤其昨天做了肘子,今天只想吃点清淡的,那当然要吃西兰花了!

浇汁西兰花的食材和调料

菜花西兰花1棵
蚝油
老抽
生抽
料酒
淀粉

浇汁西兰花的做法与步骤

  1. 1.

    菜花或西兰花在掰开洗净,放入开水里,加油,盐,煮开捞出

  2. 2.

    锅中爆香葱姜,加老抽生抽料酒蚝油,盐糖调味

  3. 3.

    加半碗水

  4. 4.

    一大勺淀粉调成水淀粉,下锅中煮开

  5. 5.

    汤汁浇在西兰花上,完成!

小贴士

因为舍不得红烧肘子的汤汁,我倒了一点肘子汤在浇汁里面,家中如果有荤汤的话都可以加进来,味道更好

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