莲子百合山药红糖水

莲子百合山药红糖水的做法说明
养颜补气去水肿之糖水
莲子百合山药红糖水的做法与步骤
- 1.
将薏米提前泡好
- 2.
把莲子百合薏米放入水中煮熟(我的水放太少,所以水没了的时候材料也全都正好熟了)
- 3.
在煮莲子的同时再起一锅将切片或切块的山药煮熟
- 4.
最后将煮好的莲子百合薏米倒入煮淮山的锅中,按个人口味放红糖即可
养颜补气去水肿之糖水
将薏米提前泡好
把莲子百合薏米放入水中煮熟(我的水放太少,所以水没了的时候材料也全都正好熟了)
在煮莲子的同时再起一锅将切片或切块的山药煮熟
最后将煮好的莲子百合薏米倒入煮淮山的锅中,按个人口味放红糖即可