鶏団子鍋(鸡丸子锅)

鶏団子鍋(鸡丸子锅)

鶏団子鍋(鸡丸子锅)的做法说明

(四人份)

調理時間:60分
热量:496kcal
盐分:4.9g

图片转载自日本网站,食谱中文部分为LZ自己翻译——伍虫

鶏団子鍋(鸡丸子锅)的食材和调料

鸡肉300g
柚子胡椒适量
鸡蛋1/2個
2小匙
味曾20g
淀粉3大匙
白菜4叶
300g
牛蒡1小根
胡萝卜10g
金针菇100g
豆腐1枚
焼きかまぼこ8枚
乌冬(半熟)4人份
汤头:
小鱼6杯
酒 淡口酱油各四勺半大匙

鶏団子鍋(鸡丸子锅)的做法与步骤

  1. 1.

    白菜切片,水菜切3cm段。牛蒡切丝,用水泡,再沥干水分。胡萝卜切花。油豆腐切5mm条。鱼肉制品切片。金针菇分成小束。

  2. 2.

    在锅中加入汤头煮开,把和好的鸡肉馅儿攒成丸子下锅,边煮边去浮沫。(把丸子馅儿和在一起,最好放置10分钟。)

  3. 3.

    等丸子开始浮上来以后,就可以加蔬菜了。再放入适量的乌冬。就可以吃了。喜欢的可以再加柚子胡椒。

小贴士

鸡蛋:多使用蛋清部分,为了避免麻烦,完全可用整蛋。
水菜:日本芜菁。一种不太容易煮烂的蔬菜。完全可用其他喜欢的蔬菜代替
焼きかまぼこ:鱼肉制品,类似于鱼肉肠或是鱼豆腐。可用鱼豆腐代替。
煮小鱼汁:可用晒干小海鱼加水、味淋、酱油、汤、糖、盐煮成略咸的汤汁代替

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