冬瓜去皮切块,油热,下冬瓜块,翻炒;
加足量水,开后,小火炖30分钟;
出锅前撒上切碎的青蒜苗;
现拧的黑胡椒粒成的粉;
这道菜是产冬瓜季节时必吃的,祛湿利尿,瘦身的法宝奥
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