西兰花炒番茄

西兰花炒番茄

西兰花炒番茄的食材和调料

西兰花
番茄2个

西兰花炒番茄的做法与步骤

  1. 1.

    西兰花按喜好切成一朵朵小花

  2. 2.

    滚水灼一下

  3. 3.

    番茄一分为4,或者8分,6分都可以

  4. 4.

    热油锅先倒入番茄炒至变软加入已经灼过水的西兰花一起翻炒

  5. 5.

    适量的盐巴&糖

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