降血压花茶

降血压花茶的做法与步骤
- 第1步.
1.菊花和山楂以清水快速冲洗干净,如果菊花是免洗型可不用清水冲洗
- 第2步.
2.锅上火加入清水800ml,
- 第3步.
3.加入山楂,
- 第4步.
4.大火煮滚后转小火约10分钟,
- 第5步.
5.最后加入菊花煮沸,即可关火。
小贴士
PS.菊花的浸泡时间:
菊花含有挥发油成份,不必久煮久浸泡,以兔效果降低,
失去菊花特有清香味
1.菊花和山楂以清水快速冲洗干净,如果菊花是免洗型可不用清水冲洗
2.锅上火加入清水800ml,
3.加入山楂,
4.大火煮滚后转小火约10分钟,
5.最后加入菊花煮沸,即可关火。
PS.菊花的浸泡时间:
菊花含有挥发油成份,不必久煮久浸泡,以兔效果降低,
失去菊花特有清香味