莴笋炒蛋
莴笋炒蛋的做法说明
减肥就该吃这样清爽少油滴，可是手艺太好，菜太好吃，不知不觉就会多吃半碗饭，天生就该做猪哦，肿么办~~~^..^
莴笋炒蛋的做法与步骤
- 1.
莴笋切片，用盐腌一下捏净水分
- 2.
蛋液加少许盐炒好盛出
- 3.
不必加油，将莴笋下锅略翻炒，加入炒好的鸡蛋一起翻炒约2分钟出锅
小贴士
用盐腌过捏净水分的莴笋不论如何烹制都会青青脆脆，即便剩菜微波加热后依然保持青脆哦~~~
减肥就该吃这样清爽少油滴，可是手艺太好，菜太好吃，不知不觉就会多吃半碗饭，天生就该做猪哦，肿么办~~~^..^
莴笋切片，用盐腌一下捏净水分
蛋液加少许盐炒好盛出
不必加油，将莴笋下锅略翻炒，加入炒好的鸡蛋一起翻炒约2分钟出锅
用盐腌过捏净水分的莴笋不论如何烹制都会青青脆脆，即便剩菜微波加热后依然保持青脆哦~~~
