银耳红薯枸杞汤
银耳红薯枸杞汤的做法说明
做这个主要是大姨妈来了，这是熊掌腰疼小腹疼，折磨的难受，身体需要一份微甜的暖心汤。
当时没想到上传，红薯切的简直太粗糙了==、
银耳红薯枸杞汤的做法与步骤
- 1.
银耳30度水充分泡发，我泡了一下午。
- 2.
泡发好的银耳洗净去除根部，撕成小朵。
- 3.
红薯去皮洗净切块。
- 4.
银耳入锅。冷水煮至水开。
- 5.
加入红薯块和枸杞，一颗冰糖化开。
- 6.
大火煮开，转小火，炖将近半个小时。
- 7.
关火闷一下，小火继续10分钟。出锅。
做这个主要是大姨妈来了，这是熊掌腰疼小腹疼，折磨的难受，身体需要一份微甜的暖心汤。
当时没想到上传，红薯切的简直太粗糙了==、
银耳30度水充分泡发，我泡了一下午。
泡发好的银耳洗净去除根部，撕成小朵。
红薯去皮洗净切块。
银耳入锅。冷水煮至水开。
加入红薯块和枸杞，一颗冰糖化开。
大火煮开，转小火，炖将近半个小时。
关火闷一下，小火继续10分钟。出锅。
