烧烤韭菜（微波炉版）
烧烤韭菜（微波炉版）的做法说明
今天闲来无事心情大好，做实验！这个原理跟云南烧烤茄子差不多，把肉酱放在上面，让蔬菜融合肉酱的味道！韭菜富含纤维素，多吃点不错哦！这里的肉酱都是微波炉版本的哦。
烧烤韭菜（微波炉版）的做法与步骤
- 1.
韭菜打好结铺在盘子里备用
- 2.
瘦肉、姜蒜切成末，放在碗里加橄榄油、昭通酱搅拌
- 3.
用保鲜膜盖住碗，微波中火2分钟肉酱就做好了
- 4.
把肉酱放在韭菜上面，把碗底的油尽量浇在韭菜上
- 5.
微波中火2分钟就可以了
- 6.
韭菜会变软，整理一下形状，如果觉得不熟还可以搅拌一下继续叮1分钟
小贴士
一直不爱在菜谱里写用量这一栏，因为自己也是凭感觉。在我看来做菜其实是凭感觉的。
