八宝西葫芦 Staffed courgette

八宝西葫芦 Staffed courgette

八宝西葫芦 Staffed courgette的食材和调料

西葫芦
大米
柠檬汁
胡椒
欧芹(parsley)
葡萄干
松子
薄荷

八宝西葫芦 Staffed courgette的做法与步骤

  1. 1.

    将西葫芦以外的材料混合,炒至半生不熟状

  2. 2.

    西葫芦切开剖腹做成小船

  3. 3.

    米饭装船

  4. 4.

    平锅放水,不要淹没小船,水里放点糖、柠檬汁,盖盖儿小火炖半个小时左右

  5. 5.

    炖的过程中偶尔往米上撩水

  6. 6.

    挖,好吃死了不偿命。

小贴士

照搬中东新派菜的做法。不要担心大米不够软,米有一点点嚼头效果更好。小船变软的话就少煮一会儿也行。不过我的感觉是,这个菜就是要下面软,让面有点硬。结合在一起效果更好。他们把这个当作头盘,主菜之前上,当零食吃就行。

另外这个菜的原料部分提到了很多香料,如果没有也不要紧,按个人口味随意便是。

相关分类

美食资讯

八宝西葫芦 Staffed courgette相关菜谱大全