木耳洗净备用
胡萝卜切片
瘦肉切片，生抽、淀粉腌渍5分钟左右
蒜瓣切片，蒜苗切段
将瘦肉下锅翻炒至变色，盛起
热油下 木耳、胡萝卜、蒜瓣大火翻炒，加盐
加入炒好的瘦肉和蒜苗，加鸡精，翻炒起锅
胡萝卜炒肉片黄瓜胡萝卜炒肉片胡萝卜山药炒肉片青椒土豆胡萝卜炒肉片黄瓜胡萝卜炒肉片胡萝卜丝炒肉片【木子美食】孩子最近挑食，午饭做菜叶包子，胡萝卜、木耳、肉、白菜榜绞成沫，在拿白菜把搅好的沫包起来，放入锅中蒸[憨笑][憨笑][憨笑]这样完全把胡萝卜、木耳的味给掩盖掉哟，孩子们也爱吃清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放胡萝卜黑木耳炒肉片
