葛根淡竹叶汤
葛根淡竹叶汤的做法说明
這款湯味道甘涼可口。《本草正義》謂葛根“最能開發脾胃清陽之氣”，特別適合像我這種脾胃不和（胃熱脾虛）。
葛根淡竹叶汤的食材和调料
| 葛根 | 半斤 |
| 淡竹葉 | 半兩 |
葛根淡竹叶汤的做法与步骤
- 1.
淡竹葉用水稍微清洗一、兩次
- 2.
葛根去皮切塊
- 3.
加水沒過所有材料，開后小火煮30分鐘
小贴士
1、上述材料足夠一家四口飲用，還可以返煲多一次。
2、葛根也叫粉葛，一般菜市場有售。
3、這款湯偏涼，胃寒者需慎服。
這款湯味道甘涼可口。《本草正義》謂葛根“最能開發脾胃清陽之氣”，特別適合像我這種脾胃不和（胃熱脾虛）。
| 葛根 | 半斤 |
| 淡竹葉 | 半兩 |
淡竹葉用水稍微清洗一、兩次
葛根去皮切塊
加水沒過所有材料，開后小火煮30分鐘
1、上述材料足夠一家四口飲用，還可以返煲多一次。
2、葛根也叫粉葛，一般菜市場有售。
3、這款湯偏涼，胃寒者需慎服。
