西红柿白酱鸡肉卷
西红柿白酱鸡肉卷的做法说明
早起卷个wrap吧，健康又美味！
西红柿白酱鸡肉卷的做法与步骤
- 1.
鸡胸肉切小块，料酒和盐稍微腌一下。
- 2.
西红柿去芯切块。
- 3.
橄榄油烧热倒入鸡块至两面略金黄，加入西红柿和青豆翻炒。
- 4.
转小火加入白酱，翻炒一分钟。关火。
- 5.
热平底锅，放入wrap一张，两面各三十秒左右。
- 6.
将生菜垫底，放上有点脆脆的wrap，加上炒好的鸡块，撒上一点黑胡椒，卷起来吃吧^
- 7.
yummy yummy！
小贴士
1、我用的青豆是速冻的，不用解冻直接炒。如果用新鲜的青豆要用热水先过。
2、西红柿去芯是为了没那么酸，如果你喜欢也可以保留。
3、因为我个人非常爱白酱所以做很多东西都会加的。吃不习惯的人也可以用creamy peppercorn或者各种其他你喜欢的酱，老干妈也是好选择哇！
