里脊肉切片，油菜洗干净，朝天椒尽量切成长条。
里脊肉用鸡蛋清拌匀腌渍一会儿
起油锅，放少许蒜泥炒香
下里脊肉，炒散开，变色
放辣椒，炒香，放油菜
接着放盐鸡精，熟了就出锅啦
土豆煎里脊（里脊烧饼里夹的菜）芋头牛肉羮1、芋头去皮，切小丁；2、放水中煮熟，煮过的汤留着备用；3、牛肉切小丁，油菜切小丁；4、油锅下油翻炒牛肉丁至熟，再放入油菜丁翻炒至五成熟；5、加芋头丁，加汤。根据个人喜好加量。6、熬一会儿至粘稠，放盐，出锅。美味！扒油菜（奶汤油菜）里脊【糖醋里脊】里脊【豆花里脊】内脂豆腐香菇【香菇油菜】油菜里脊【椒盐里脊】里脊【糖醋里脊】里脊【芫爆里脊】
