木耳洗净、泡发,备用
青椒洗净掰成小块,洋葱洗净切条块
热油,切好的葱炝锅
放入洋葱、青椒,撒盐,煸炒
放入木耳,一勺豆瓣酱,继续炒
关火,开吃XD
随个人口味可加些酱油
#减脂宿舍#洋葱素炒青椒茶树菇木耳炒青菜爆炒青椒洋葱牛柳胡萝卜玉米炒青椒洋葱XO酱洋葱木耳炒青菜清粥小菜,也是一种生活。超级简单,营养,老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米(必须是生米熬粥,剩饭不出效果而且口感不好)鸡肉,鸡胸肉或鸡腿肉,胡萝卜,木耳各种适量,根据人口多少定。1.鸡肉,胡萝卜,木耳(预先发好)各种切丁;2鸡肉内放黑木耳香菇炒青菜木耳腐竹炒青椒肥牛洋葱炒青椒