蔬菜沙拉和手工面包

蔬菜沙拉和手工面包

蔬菜沙拉和手工面包的食材和调料

地中海全麦面包
有机石磨面粉，天然海盐，天然酵母
各种蔬菜、坚果
沙拉汁用的一些调料

蔬菜沙拉和手工面包的做法与步骤

1.
沙拉：各种蔬菜、坚果（推荐生食芹菜根、叶）
2.
汁料：橄榄油+黑胡椒粒+薄荷酱+面包碎+盐温水适量
3.
手工面包：来自蓝色港湾对面的一家全素面包店（Nanda），很地道，价格略贵

小贴士

沙拉挑选各色应季蔬菜、水果；
坚果切勿选择包装加工产品，远离添加剂
可搭配咖啡、豆浆或者鲜榨的果汁一起

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