西兰花炒肉丸

西兰花炒肉丸

西兰花炒肉丸的做法说明

瑞典肉丸,中式做法

西兰花炒肉丸的食材和调料

胡萝卜一根
瑞典肉丸6个
西兰花半朵
四分之一个
橄榄油

西兰花炒肉丸的做法与步骤

  1. 1.

    把新鲜食材洗净,西兰花切成小朵,胡萝卜切片,洋葱切丝

  2. 2.

    锅里倒入少量橄榄油,大火加热

  3. 3.

    待锅热之后放入洋葱翻炒

  4. 4.

    加入瑞典肉丸继续翻炒

  5. 5.

    等肉丸变色之后加入西兰花和胡萝卜,加入少量水翻炒至熟

小贴士

出锅后可根据个人喜好撒上少许黑椒粉

美食资讯

西兰花炒肉丸相关菜谱大全