五彩西兰花

五彩西兰花

五彩西兰花的食材和调料

西兰花
胡萝卜

五彩西兰花的做法与步骤

  1. 1.

    西兰花掰开一朵朵洗净,西兰花的茎不要浪费,把它切成丁,胡萝卜切丁

  2. 2.

    煮一锅开水,放一点盐和几滴油,下西兰花焯熟,捞起后摆盘备用

  3. 3.

    趁着热水,各种丁放进去焯一下,马上熄火,捞起沥干备用

  4. 4.

    用小半碗清水,加入生抽、蚝油、一点盐,搅匀

  5. 5.

    热锅下少许油,将刚才焯过的蔬菜丁放入,翻炒两下,再倒入调味汁

  6. 6.

    完成

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