补血的糖莲藕

补血的糖莲藕的做法与步骤
- 1.
黄冰糖(含更多甘蔗的天然成分),红糖和莲藕一起高压锅内蒸煮至软。
- 2.
开盖收汁就可。
小贴士
特好吃,做法特简单,补血就这么简单。我常做的一道小甜点。之前做的,觉得不错,也放在下厨房与大家共享。。:)
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