紫薯薏仁百合糖水

紫薯薏仁百合糖水

紫薯薏仁百合糖水的食材和调料

百合适量
紫薯2个
薏仁3勺
糯米3勺
少许

紫薯薏仁百合糖水的做法与步骤

  1. 1.

    薏仁、糯米、干百合 在水中浸泡2小时/ 晚上睡觉前浸在水里

  2. 2.

    紫薯切成小块

  3. 3.

    将所有食材放入汤煲内加水煲2小时

  4. 4.

    或者放入电饭煲,调成煮粥模式即可

小贴士

a.浸泡薏仁、糯米是为了让材料更加软糯
b. 少加水再加些珍珠米,就可以变成粥了喔!

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