第一次做杏仁花生露

第一次做杏仁花生露

第一次做杏仁花生露的食材和调料

花生
鲜奶

第一次做杏仁花生露的做法与步骤

  1. 1.

    杏仁浸泡,沥干。花生浸泡去皮,沥干。

  2. 2.

    杏仁,花生,少许水,放搅拌机打均匀,滤渣质。

  3. 3.

    过滤后杏仁花生水,鲜奶,冰糖入奶锅,一起烧开。就OK.

小贴士

简单的做法,好喝。立秋后适当喝些杏仁露,防秋燥,润肺。北杏仁苦,食用过多易中毒,一次不能超过10克。

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