西兰花炒带子

西兰花炒带子的做法与步骤

1. 1.

   西兰花洗净，切好，放入沸水中，加一点盐，煮一会后捞起备用

2. 2.

   带子加料酒少量盐和生粉腌一会

3. 3.

   在小碗里倒入蚝油、生抽、水调成汁，备用

4. 4.

   锅中放适量油烧热后倒入带子，翻炒至有点变黄色

5. 5.

   加入西兰花，再倒入调好的汁，继续翻炒，至收汁即可