低热量芝麻阿拉棒

低热量芝麻阿拉棒

低热量芝麻阿拉棒的食材和调料

低筋面粉120克
鸡蛋1个
30克
黄油10克
芝麻一大勺

低热量芝麻阿拉棒的做法与步骤

  1. 1.

    黄油软化后,和糖粉、鸡蛋混合在一起搅拌一下,无需打发

  2. 2.

    然后,筛入低筋面粉,倒入黑芝麻

  3. 3.

    揉成面团,做阿拉棒的面团会很硬。将面团松弛半个小时

  4. 4.

    把松弛好的面团檊成厚度约为0.5CM的长方形面饼,用刀切成长条

  5. 5.

    两手拿起一根长条的两端,扭几圈

  6. 6.

    在拧好的面条上刷一层蛋液,放入已经预热的烤箱烘焙。中层,180度,20分钟左右,烤到表面金黄色即可,各家烤箱不同,随时观察吧

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