天贝水晶素扳指

天贝水晶素扳指的做法说明
保留食材的原汁原味,蒸的清香满屋!
天贝水晶素扳指的做法与步骤
- 1.
天贝、胡萝卜、木耳、青椒切丝,冬瓜去皮去瓤,用模具制作成圆形扳指状
- 2.
用开水将天贝、胡萝卜、木耳、青椒丝汆透,用盐,糖白胡椒,根据自己的口味调味,拌匀
- 3.
将拌好味道的各种原料丝,依次码在冬瓜圈中,入盘上屉蒸3~5分钟
- 4.
盘子里蒸出来的鲜汁,单独滤除,勾薄芡后浇到菜上即可
小贴士
冬瓜是当季食材,富含各种维生素和矿物质,而且清热解毒,祛湿解暑,最宜现在食用!
保留食材的原汁原味,蒸的清香满屋!
天贝、胡萝卜、木耳、青椒切丝,冬瓜去皮去瓤,用模具制作成圆形扳指状
用开水将天贝、胡萝卜、木耳、青椒丝汆透,用盐,糖白胡椒,根据自己的口味调味,拌匀
将拌好味道的各种原料丝,依次码在冬瓜圈中,入盘上屉蒸3~5分钟
盘子里蒸出来的鲜汁,单独滤除,勾薄芡后浇到菜上即可
冬瓜是当季食材,富含各种维生素和矿物质,而且清热解毒,祛湿解暑,最宜现在食用!