将肉肠底部斜切散开花状。像是章鱼的触角。比较长的肉肠可以一切两半,再切花刀
锅内热少量油,放切好的章鱼肠翻炒
肠子变色后放青豆翻炒
放盐。滴几滴生抽。不要放太多生抽
尝尝豆子软了就可以关火放鸡精出锅了
鱼肠鸡杂羹墨鱼肠蒜蓉西兰花炒章鱼肠【拜托冰箱】【EP12】鱿鱼肠包饭胡萝卜芝士鱼肠番茄意面鱼肠焗蛋西兰花鱼肠魔芋丝结培根塔章鱼肠鱼肠青酱意面(菠菜版)