咖喱牛肉饭

咖喱牛肉饭

咖喱牛肉饭的食材和调料

牛肉300g
胡萝卜200g
200g
土豆350g
苹果1个
日式咖喱块1盒
黑胡椒粉少许
花椒少许
花生少许
西兰花200g

咖喱牛肉饭的做法与步骤

  1. 1.

    牛肉切成1cm左右小块,锅内加水,扔两粒花椒,烧开,将切好的牛肉放入水中稍微烫一下,捞起用冷水冲干净,加黑胡椒粉拌匀备用。

  2. 2.

    苹果、胡萝卜、土豆去皮切丁,洋葱切小片备用。苹果最后切以免变色。

  3. 3.

    锅内加油,加洋葱、牛肉粒稍微翻炒后加土豆、胡萝卜、苹果继续翻炒一会,加500ml左右清水,喜欢吃稠一点的咖喱的话,这里可以用生粉加水打匀再加入锅里。

  4. 4.

    水烧开后转小火煮10~15分钟,关火加咖喱块,待咖喱块融化后再用小火炖煮5~8分钟。

  5. 5.

    西兰花切好用水烫熟,摆盘,装好米饭,将做好的咖喱淋在上面,收工。

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