{吖土早餐}黄瓜丝拌卷煎饼+五谷杂粮糊

{吖土早餐}黄瓜丝拌卷煎饼+五谷杂粮糊

{吖土早餐}黄瓜丝拌卷煎饼+五谷杂粮糊的做法说明

工作日的早餐就很简单啦

{吖土早餐}黄瓜丝拌卷煎饼+五谷杂粮糊的食材和调料

黄瓜一条
芝麻一把
花生
紫米
薏米

{吖土早餐}黄瓜丝拌卷煎饼+五谷杂粮糊的做法与步骤

  1. 1.

    黄瓜切丝,加生抽醋盐鸡精辣椒油拌一下,时间来的及的话,放上点蒜末,用热油浇上去即可

  2. 2.

    煎饼一张(做法参照以前的土豆丝煎饼),把黄瓜丝放在中间,卷起来即可

  3. 3.

    所有的五谷提前一夜浸泡,早上起来用豆浆机五谷功能打成糊,放点片糖调味

小贴士

五谷糊的内容不定,手边有的杂粮都可以用来打成糊。

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