清炒时素

清炒时素

清炒时素的食材和调料

火龙果
山药
木耳
芦笋

清炒时素的做法与步骤

  1. 1.

    把火龙果切两半。吃了!留下皮当作容器

  2. 2.

    锅里放油,清炒山药,木耳和芦笋。

  3. 3.

    放一点盐。

  4. 4.

    出锅关火放一点鸡精。

小贴士

芦笋先用滚水焯一下再炒会显得非常翠绿。
可以先炒木耳,再放山药和芦笋。因为后两者都不需炒太久。炒太久就不好吃啦。

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