杂蔬牛尾汤

杂蔬牛尾汤的做法说明

牛尾的热量相对来说也不低。所以用什么样的手法来烹饪才能既补到营养又没有在热量上过量。这个真的是要看的。烹饪手法不同，热量会天差地别。首先拿到牛尾还是要将一部分的脂肪削去，虽然这些脂肪做出菜来肯定香味浓郁。其次就是用大量的蔬菜来搭配可以降低总热量啦。所以，杂蔬牛尾汤可以来一碗。